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MND-AN23 Aelodau Uchaf
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MND-AN22 Cyfanswm yr Abdomen
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Tynnu i Lawr MND-AN21
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Gwasg y Frest MND-AN20
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MND-AN19 Cefn Isaf
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MND-AN18 Clun Aml
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Gwasg Coesau MND-AN16
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Estyniad Triseps MND-AN15
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Croesfan Cebl MND-AN14
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Herwgipiwr Clun Allanol MND-AN10
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MND-AN09 Adductor Mewnol y Glud
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Pulli Llorweddol Eistedd MND-AN06
