Cyfres PL MND Fitness yw ein cynhyrchion cyfres platiau gorau. Mae'n gyfres hanfodol ar gyfer y gampfa.
Peiriant Cyrlio Coesau MND-PL09: Mae mynediad hawdd yn caniatáu i'r defnyddiwr alinio cymal y pen-glin gyda'r colyn ar gyfer mecaneg ymarfer corff priodol. Mae pad rholer y ffêr yn addasu ar gyfer hyd coes amrywiol. Mae'r peiriant cyrlio coesau yn ddarn o offer ymarfer corff sy'n ynysu'r cyhyrau pen ôl. Mae'n cynnwys mainc y mae'r athletwr yn gorwedd arni, wyneb i lawr, a bar wedi'i badio sy'n ffitio dros sodlau'r athletwr. Mae'r bar hwn yn darparu ymwrthedd wrth i'r athletwr blygu'r pengliniau, gan gyrlio'r coesau a gyrru'r traed tuag at y pen-ôl.
Y prif gyhyr sy'n cael ei weithio gan y cyrl goes yw'r hamstring. Mae cyhyrau eraill y glun yn cael eu actifadu wrth i chi godi a gostwng y pwysau. Wrth i chi ddisgyn mae eich glwtes a'ch cwadriceps yn cael eu actifadu i gefnogi'r newid yn y gwrthiant. Mae cyhyrau'r llo a'r coesau yn cael eu actifadu i gefnogi'r hamstrings yn y cyrl a'r disgyn.
1. Hyblyg: Gall y gyfres platiau ddisodli gwahanol ddarnau barbell yn ôl eich gwahanol anghenion ymarfer corff, a all ddiwallu anghenion gwahanol bobl.
2. Addasiadau: Mae padiau rholer y ffêr yn addasu'n gyflym ac yn hawdd i gyd-fynd â hyd coes unrhyw ddefnyddiwr.
3. Dyluniad y Pad: Mae'r pad onglog yn helpu i sicrhau safle priodol, gan leihau straen ar waelod y cefn.