MND-C83B Mae gan y dumbell addasadwy hwn olwg hyfryd, a gellir addasu'r pwysau trwy wasgu'r botwm isod. Mae dumbellau addasadwy yn edrych yn debyg iawn i dumbellau traddodiadol. Mae ganddyn nhw ddolen yn y canol a phwysau ar yr ochr. Y gwahaniaeth fyddai'r mecanwaith newid pwysau - mae dumbellau addasadwy yn caniatáu ichi newid platiau pwysau wrth fynd ar gyfer cryfder a chyflyru.
Mae'r ystod o ymarferion y gallwch chi eu gwneud gyda dumbbell addasadwy yn ddeinamig iawn. Unrhyw beth o gyrlau bicep i gynyddu cryfder cardio, mae dumbbells yn darparu cefnogaeth eithriadol ar gyfer colli pwysau. Mae paru ymarfer corff â bwyta'n iach yn bwysig iawn o ran cryfder a chyflyru.
1. Mae pwysau'r dumbbell addasadwy hwn wedi cynyddu o 2.5kg i 25kg.
2. I ddewis y pwysau gofynnol yn gywir, pwyswch y switsh yn gyntaf, yna trowch unrhyw fotwm unochrog i alinio'r pwysau gofynnol â'r canol, ac yna rhyddhewch y switsh. Yna sythwch y ddolen i fyny a gwahanwch y ddolen o'r pwysau a ddewiswyd gyda'r gwaelod. Sylwch mai 2.5kg yw pwysau'r ddolen heb unrhyw wrthbwysau.
3. Mae handlen a phwysau'r dumbbell yn gymesur, felly gallwch chi bwyntio un pen o'r handlen tuag at y defnyddiwr, cyn belled â bod y ddau ben yn dewis yr un pwysau.