MND-C83B Mae gan y dumbbell addasadwy hwn ymddangosiad hardd, a gellir addasu'r pwysau trwy wasgu'r botwm isod. Mae dumbbells y gellir ei addasu yn edrych yn debyg iawn i dumbbells traddodiadol. Mae ganddyn nhw handlen yn y canol a phwysau ar yr ochr. Y gwahaniaeth fyddai'r mecanwaith sy'n newid pwysau-mae dumbbells y gellir eu haddasu yn caniatáu ichi newid platiau pwysau wrth fynd ar gyfer cryfder a chyflyru.
Mae'r ystod o ymarferion y gallwch eu gwneud gyda dumbbell addasadwy yn ddeinamig iawn. Unrhyw beth o gyrlau bicep i gynyddu cryfder cardio, mae dumbbells yn darparu cefnogaeth ryfeddol ar gyfer colli pwysau. Mae ymarfer corff gyda bwyta'n iach yn bwysig iawn o ran cryfder a chyflyru.
1. Mae pwysau'r dumbbell addasadwy hwn yn cael ei gynyddu o 2.5kg i 25kg.
2. I ddewis y pwysau gofynnol yn gywir, pwyswch y switsh yn gyntaf, yna trowch unrhyw bwlyn unochrog i alinio'r pwysau gofynnol â'r canol, ac yna rhyddhewch y switsh. Yna dim ond sythu'r handlen i fyny a gwahanu'r handlen o'r pwysau a ddewiswyd gyda'r sylfaen. Sylwch mai 2.5kg yw pwysau'r handlen heb unrhyw wrth -bwysau.
3. Mae handlen a phwysau'r dumbbell yn gymesur, felly gallwch chi bwyntio un pen o'r handlen tuag at y defnyddiwr, cyhyd â bod y ddau ben yn dewis yr un pwysau.