GYMUNEDOL A HAWDD EI ADDASU
Mae perfformio sgwatiau â phwysau rhydd yn rhoi mwy o bwysau ar gefn y defnyddiwr gan ei fod yn symud y cluniau wrth berfformio sgwat. Trwy ddefnyddio peiriant Hack Squat,
DIOGEL NA DEFNYDDIO BARBELL
Mae defnyddio barbells ar gyfer sgwatiau yn ei gwneud yn ofynnol i'r defnyddiwr gydbwyso'r pwysau ar ei ysgwydd. Os bydd y defnyddiwr yn colli ei falans, gall ddisgyn ymlaen neu yn ôl. Gyda'r peiriant Hack Squat, bydd y defnyddiwr yn gallu gwrthweithio'n llwyr ar ddatblygu cyhyrau rhan isaf ei gorff.
Hack Squat yw'r peiriant mynd i athletwyr a bodybuilders i ddatblygu cyhyrau anhygoel y coesau hynny.