MND-C25 Peiriant Dringo Masnachol Traws-hyfforddiant Rack Dringo Ysgol Rigiau Crossfit

Mae rac Crossfit yn fath o hyfforddiant cryfder a ffitrwydd. I fod yn fanwl gywir, mae nid yn unig yn ffordd syml o ffitrwydd, ond hefyd yn hyfforddiant i addasu'r corff o dan amodau amrywiol. Mae'n cwmpasu meysydd swyddogaeth cardiopwlmonaidd, goddefgarwch y corff, gallu, cryfder, hyblygrwydd, pŵer ffrwydrol, cyflymder, cydsymud, cydbwysedd a rheolaeth y corff.

Gall amrywiaeth eang o symudiadau ac offer ategol nid yn unig gynyddu amrywioldeb a diddordeb hyfforddiant, ond hefyd osgoi datblygiad anghytbwys y corff yn anymwybodol. Fodd bynnag, mae gan bobl sy'n ymarfer gyda'r dull traddodiadol o hyfforddiant cryfder a maint bob amser y ffenomen o ddatblygiad anghytbwys o gyhyrau mewn gwahanol rannau o'r corff fwy neu lai. Mae'r ffenomen hon yn bwysig iawn ar gyfer egni'r cynnig

Mae effeithiau negyddol cryfder a diogelwch chwaraeon yn fawr iawn.

P'un a ydych chi'n hoffi adeiladu corff, eisiau colli braster, neu eisiau gwneud eich hun yn gryf, gallwch chi ennill rhywbeth o'r dull hyfforddi hwn. Oherwydd bod yna nifer fawr o gamau hyfforddi cyfansawdd cryfder mewn crossfit, megis tynnu caled, tynnu i mewn ac yn y blaen, mae'r gweithredoedd hyn yn ddefnyddiol iawn i gynyddu cynnwys cyhyrau.

Mae ein cwmni yn un o gynhyrchwyr offer ffitrwydd mwyaf Tsieina, gyda 12 mlynedd o brofiad mewn diwydiant ffitrwydd. Mae ansawdd ein cynnyrch yn ddibynadwy, o ddeunyddiau crai i gynhyrchion gorffenedig, yn cydymffurfio'n llwyr â safonau ansawdd rhyngwladol, pob gweithrediad diwydiannol boed yn weldio neu'n chwistrellu cynhyrchion, ar yr un pryd mae'r pris yn rhesymol iawn.