Mae mainc bwysau yn caniatáu ichi wneud popeth, fel gweisg y frest, gweisg mainc dumbbell, supersets mainc inclein, penglogwyr, pontydd glute, rhesi inclein i daro'ch cefn, symudiadau ab, cwad, symudiadau cwad a choesau fel sgwatiau hollt, a mwy o biceps yn symud nag y gallwch chi eu dychmygu.
Y tu hwnt i'r sesiynau sylfaenol, mae cymaint o fuddion o ychwanegu mainc pwysau i'ch campfa. Yn bwysicaf oll, bydd yn eich helpu i falu'ch lifftiau. Hefyd, nid ydyn nhw'n cymryd cymaint o le ag offer arall, fel rac mawr, trwm. Gan fod llawer yn addasadwy, gallwch chi newid y ffocws yn hawdd a newid yr ongl ar eich gweisg. Maint y Cynulliad: 1290*566*475mm, Pwysau Gros: 20kg. Tiwb Dur: 50*100*3mm