Offer Campfa Masnachol MND-FD16 Ffitrwydd Peiriant Croesi Cebl Aml-Swyddogaethau

Mae Croesi Cebl yn beiriant amlswyddogaethol sy'n cynnwys croesi cebl, tynnu i fyny, biceps a triceps. Mae'n ymarfer yn bennaf y deltoid, rhomboid, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | estynnydd arddwrn uchaf. Mae'r croesi cebl yn symudiad ynysu sy'n defnyddio pentwr cebl i adeiladu cyhyrau pectoral mwy a chryfach. Gan ei fod yn cael ei wneud gan ddefnyddio pwlïau addasadwy, gallwch dargedu gwahanol rannau o'ch brest trwy osod y pwlïau ar wahanol lefelau. Mae'n gyffredin mewn ymarferion adeiladu cyhyrau sy'n canolbwyntio ar ran uchaf y corff a'r frest, yn aml fel cyn-ymlacio ar ddechrau ymarfer corff, neu symudiad gorffen ar y diwedd. Yn aml, mae ar y cyd â gwasgiadau neu flyes eraill i dargedu'r frest o wahanol onglau.