MND-FD28 Ffatri Pin Campfa Masnachol Pin Llwytho Hyfforddiant Cryfder Triceps Estyniad Triceps

Mae Cyfres Cryfder Dewis Llwyth Pin Ffitrwydd MND yn offer defnyddio campfa fasnachol broffesiynol sy'n mabwysiadu tiwb sgwâr 50*100*3mm fel ffrâm, mae'n berthnasol yn bennaf i gampfa economaidd. Estyniad triceps MND-FD28, er mwyn gwneud i ddefnyddwyr ymarfer triceps yn gyffyrddus ac yn effeithlon, mae addasu sedd a pad braich gogwyddo yn chwarae rhan dda wrth leoli. Mae cryfder triceps yn dod â sefydlogrwydd i'ch ysgwyddau a'ch breichiau, yn gwella hyblygrwydd, ac yn cynyddu ystod y cynnig. Mae hyn yn atal anaf ac yn ei gwneud hi'n haws i chi ddefnyddio'ch corff uchaf mewn gweithgareddau beunyddiol, megis gwthio llwythi trwm neu chwaraeon corff uchaf fel nofio, rhwyfo a bocsio. Mae adeiladu cyhyrau yn y triceps (cefn y fraich uchaf) a biceps (blaen y fraich uchaf) yn helpu i gynyddu cryfder braich a gwella siâp y breichiau. Mae llawer o wahanol ymarferion, fel y gwthio i fyny neu'r wasg frest, yn gweithio'r triceps ynghyd â chyhyrau mawr eraill yn y corff uchaf. Mae cyhyrau triceps cryf yn helpu i sefydlogi cymalau ysgwydd a phenelin.1 Cymalau braich sefydlog yn eich helpu i symud yn gyffyrddus trwy'ch diwrnod. Mae codi eitemau trwm dros eich pen neu wthio pethau (fel drws neu ddodrefn symudol) yn gofyn am driceps cryf.2.Lastly, gall datblygu'r cyhyr triceps helpu i wella edrychiad y fraich uchaf. Heb hyfforddiant cryfder rheolaidd, mae'n gyffredin i'r maes hwn ddod yn llac gydag oedran. Gall datblygu cyhyrau triceps mwy, cryfach, gydag ymarferion fel yr estyniad triceps, helpu i roi gwell diffiniad i'r ardal hon.

Gall triceps cryf eich helpu i berfformio gweithgareddau athletaidd fel nofio, taro pêl denis, pasio pêl mewn pêl -fasged, neu daflu pêl mewn pêl fas. Mae'r triceps hefyd yn bwysig ar gyfer sefydlogi'r fraich ar gyfer gweithgareddau modur cain fel ysgrifennu.

1. Rheoli sefydlogrwydd dwyochrog ar gyfer datblygu cryfder cytbwys.

2. Addasiad sedd â chymorth nwy.

3. Pob addasiad a phentyrru pwysau yn hawdd ei gyrraedd o safle eistedd.

4. Placard Cyfarwyddiadol Cod Lliw.