Offer Campfa Fasnachol Ffatri MND-FD28 Hyfforddiant Cryfder â Llwyth Pin Estyniad Triceps

Mae Cyfres Cryfder Dewis Llwyth Pin MND FITNESS FD yn offer campfa masnachol proffesiynol sy'n mabwysiadu tiwb sgwâr 50 * 100 * 3mm fel ffrâm, Mae'n berthnasol yn bennaf i gampfeydd economaidd. Estyniad Triceps MND-FD28, Er mwyn gwneud i ddefnyddwyr ymarfer triceps yn gyfforddus ac yn effeithlon, mae addasiad sedd a pad braich gogwydd yn chwarae rhan dda mewn lleoli. Mae cynyddu cryfder triceps yn dod â sefydlogrwydd i'ch ysgwyddau a'ch breichiau, yn gwella hyblygrwydd, ac yn cynyddu ystod symudiad. Mae hyn yn atal anaf ac yn ei gwneud hi'n haws i chi ddefnyddio'ch corff uchaf mewn gweithgareddau dyddiol, fel gwthio llwythi trwm neu chwaraeon corff uchaf fel nofio, rhwyfo a bocsio. Mae adeiladu cyhyrau yn y triceps (cefn y fraich uchaf) a'r biceps (blaen y fraich uchaf) yn helpu i gynyddu cryfder y fraich a gwella siâp y breichiau. Mae llawer o ymarferion gwahanol, fel y gwthio i fyny neu'r wasg frest, yn gweithio'r triceps ynghyd â chyhyrau mawr eraill yn y corff uchaf. Mae cyhyr triceps cryf yn helpu i sefydlogi cymalau'r ysgwydd a'r penelin.1 Mae cymalau braich sefydlog yn eich helpu i symud yn gyfforddus trwy gydol eich diwrnod. Mae codi eitemau trwm dros eich pen neu wthio pethau (fel drws neu symud dodrefn) yn gofyn am gyhyrau triceps cryf.2.Yn olaf, gall datblygu'r cyhyr triceps helpu i wella golwg y fraich uchaf. Heb hyfforddiant cryfder rheolaidd, mae'n gyffredin i'r ardal hon ddod yn fwy llac gydag oedran. Gall datblygu cyhyrau triceps mwy a chryfach, gydag ymarferion fel estyniad y triceps, helpu i roi diffiniad gwell i'r ardal hon.

Gall triceps cryf eich helpu i gyflawni gweithgareddau athletaidd fel nofio, taro pêl denis, pasio pêl mewn pêl-fasged, neu daflu pêl mewn pêl fas. Mae'r triceps hefyd yn bwysig ar gyfer sefydlogi'r fraich ar gyfer gweithgareddau echddygol manwl fel ysgrifennu.

1. Rheoli Sefydlogrwydd Dwyochrog ar gyfer datblygu cryfder cytbwys.

2. Addasiad sedd â chymorth nwy.

3. Mae'r holl addasiadau a'r pentwr pwysau yn hawdd eu cyrraedd o'r safle eistedd.

4. Placard cyfarwyddiadol â chod lliw.