Mae gwasgu ysgwydd MND Fitness FM Series yn un o'r ymarferion gorau ar gyfer cryfhau'ch ysgwyddau a'ch cefn uchaf. Y budd mwyaf o wasgu'r ysgwydd yw rhan flaen eich cyhyr ysgwydd (anterior deltoid) ond byddwch hefyd yn ymarfer eich deltoidau, triceps, trapezius a pecs.
1 Tiwb: Yn mabwysiadu tiwb sgwâr fel ffrâm, maint yw 50 * 80 * T2.5mm
2 Clustog: proses ewynnu polywrethan, mae'r wyneb wedi'i wneud o ledr ffibr uwch
3 Dur Cebl: Dur Cebl o ansawdd uchel Dia.6mm, wedi'i wneud o 7 llinyn a 18 craidd