MND FITNESS FM SERFYD SHOTH PROSS yw un o'r ymarferion gorau ar gyfer cryfhau'ch ysgwyddau a'ch cefn uchaf. Cymwynaswr mwyaf y wasg ysgwydd yw rhan flaen cyhyr eich ysgwydd (deltoid anterior) ond byddwch hefyd yn gweithio allan eich deltoidau, triceps, trapezius a pecs.
1 tiwb: yn mabwysiadu tiwb sgwâr fel ffrâm, maint yw 50*80*t2.5mm
2 Clustog: Proses ewynnog polywrethan, mae'r wyneb wedi'i wneud o ledr ffibr uwch
3 Dur Cable: Dia Dur Cable o Ansawdd Uchel Dia.6mm, yn cynnwys 7 llinyn a 18 creiddiau