MND-FM06 PIN Llwythwyd Dewis Morthwyl Cryfder Peiriant Ffitrwydd Tynnu i lawr ar gyfer y gampfa

Y fmCryfder morthwyl wedi'i lwytho pinMae cyfres yn gyfres o offer hyfforddi cryfder a ddatblygwyd ac a ddyluniwyd yn annibynnol gan dîm Ymchwil a Datblygu MND. Mae ganddo brofiad cryfder llyfn, ymdeimlad o ddylunio a chysur, ac mae'r cyfuniad perffaith o ddeunyddiau dethol a chrefftwaith coeth yn gwneud offer hyfforddi yn syml, yn gyfleus ac yn effeithiol, mae gan y gyfres hon fwy nag 20fodelithO offer, proffesiynol a chynhwysfawr, gall pob defnyddiwr hyfforddi cyhyrau yn ôl ei nodau ei hun. Mae Hyfforddwr Cyhyrau Cefn High-Streting MND-FM06 yn offer ffitrwydd dan do, sy'n addas ar gyfer ymarfer cardiopwlmonaidd aerobig, yn bennaf i gynyddu swyddogaeth cardiopwlmonaidd, ac i hyfforddi cyhyrau fel ategol.

Gall arfer cyhyrau'r ysgwyddau, y pen -ôl a rhannau eraill, a gall gyflawni'r pwrpas o gryfhau a ffitrwydd.

Dull Ymarfer Corff: Addaswch y pwysau a'r sedd, yna eistedd ar y sedd, dal yr handlen lorweddol gyda'r ddwy law, canolbwyntiwch ar dynnu i lawr gyda chyhyrau'r cefn, anadlu allan wrth dynnu i lawr, mae'r lats yn contractio ar y copa, oedi am ychydig, adfer yn araf, anadlu, ac ailadrodd y gweithredoedd uchod.