Peiriant Cyrlio Biceps Masnachol o Ansawdd Uchel MND-FM09 Offer Campfa Hyfforddi Cryfder Ffitrwydd Llwythedig Pin

Mae Cyfres Cryfder Dewis Llwyth Pin MND FITNESS FM yn offer campfa fasnachol proffesiynol sy'n mabwysiadu tiwb sgwâr 50 * 80 * T2.5mm fel ffrâm, Mae'n berthnasol yn bennaf i gampfeydd economaidd, Y fantais fwyaf amlwg o biceps curl MND-FM09 yw breichiau wedi'u cerflunio. Ond gall hefyd eich gwneud yn well mewn ymarferion eraill.

“Prif swyddogaeth y biceps yw plygu’r penelin,” “Mae hwn yn symudiad a ddefnyddir mewn llawer o ymarferion corff uchaf eraill—fel rhesi, lle mae eich biceps yn gweithio i blygu’r penelin i dynnu’r pwysau yn ôl i’ch corff.”

Gan fod cyrlau biceps yn cynnwys llawer o sefydlogi, mae'r symudiad hefyd yn helpu i hyfforddi'ch ysgwydd i fod yn fwy sefydlog ac yn dysgu'ch craidd i ymgysylltu.

Mae cyrlau yn gweithio ar gyhyrau'r biceps ar flaen y fraich uchaf, a hefyd cyhyrau'r fraich isaf—y brachialis a'r brachioradialis. Rydych chi'n defnyddio'r cyhyrau hyn pryd bynnag y byddwch chi'n codi rhywbeth, sy'n gyffredin drwy gydol bywyd bob dydd. Wrth wneud y cyrl braich sefyll, rydych chi'n meithrin cryfder yn y fraich uchaf ac yn dysgu defnyddio cyhyrau eich braich yn gywir, gan atgyfnerthu â chyhyrau eich craidd.