Offer Campfa Ffitrwydd MND Dezhou MND Morthwyl Hyfforddiant Cryfder Adeiladu Corff Peiriant Estyniad Triceps

Mae Cyfres Cryfder Dewis Llwyth Pin MND FITNESS FM yn offer campfa fasnachol proffesiynol sy'n mabwysiadu tiwb sgwâr 50 * 80 * T2.5mm fel ffrâm, Mae'n berthnasol yn bennaf i gampfeydd economaidd. MND-FM10 Cyhyr triceps eistedd prif swyddogaeth y triceps yw ymestyn y fraich, neu sythu'r fraich. Mae swyddogaethau eraill y triceps brachii yn cynnwys adduction y fraich uchaf ac estyniad y fraich uchaf. Mae'r nerf rheiddiol, sy'n ymestyn i lawr cefn y fraich, yn nerfu'r cyhyr triceps, sy'n ymestyn i lawr cefn y fraich. Yn adeiladu triceps cryfach a mwy; Ffordd wych o dargedu pen hir y triceps; Gall fynd yn drymach na symudiadau ynysu triceps eraill; Mae perfformio'r symudiad hwn yn eistedd yn dileu unrhyw her cydbwysedd ac yn caniatáu ichi ganolbwyntio ar y triceps.

1. Prif swyddogaeth y triceps yw gwthio;

2. Prif swyddogaeth y deltoid yw codi'r llaw i fyny o'r blaen, yr ochr, y cefn a'r gwaelod;

3. Pa gyhyrau sy'n defnyddio'r mwyaf o rym wrth godi gwrthrychau trwm sy'n dibynnu ar weithredoedd gwthio, tynnu a chodi ar unwaith;

4. Mae dyrnodiadau syth, wrth gwrs, yn rhoi mwy o rym o'r triceps.