Mae'r Curl Coes Eistedd Plât Cryfder Morthwyl wedi'i gynllunio i leihau straen ar y cyd a rhoi'r straen lleiaf posibl ar gyhyrau bob yn ail. Mae symudiadau llinyn y glennydd yn cael eu hyfforddi gan ddefnyddio peiriant unigryw sy'n caniatáu aliniad defnyddiwr penodol trwy annog y pen-glin i gyffwrdd prin â'r glun yn ystod y gosodiad.
Mae'r Hammer Strength Select Leg Curl yn cynnig ongl dargyfeiriol rhwng y glun a'r frest i leihau straen cefn ac mae ganddo safle cychwyn addasadwy.