MND-FM15 2022 Cryfder Morthwyl Masnachol Newydd Plât Llwytho Peiriant Llwytho Coes Coes Tueddol ar gyfer y Gampfa

Mae cyrl coes dewis cryfder morthwyl yn rhan sylfaenol o'r dilyniant hyfforddi cryfder. Mae ongl ddargyfeiriol rhwng padiau clun a brest yn lleihau straen cefn is, ac mae safle cychwyn addasadwy yn darparu pum man cychwyn gwahanol. Mae'r 22 darn yn y llinell ddewis cryfder morthwyl yn darparu cyflwyniad gwahodd i offer cryfder morthwyl.

Offer hyfforddi cryfder garw wedi'i wneud ar gyfer yr athletwr elitaidd a'r rhai sydd eisiau hyfforddi fel un. Am fwy na 25 mlynedd, mae offer cryfder morthwyl wedi cael ei ddefnyddio gan athletwyr proffesiynol sy'n cystadlu ar y lefel uchaf, yn ogystal â'r rhaglenni athletau coleg ac ysgol uwchradd gorau.

Mae offer cryfder morthwyl wedi'i gynllunio i symud y ffordd y mae'r corff i fod. Mae wedi'i adeiladu i ddarparu hyfforddiant cryfder perfformiad sy'n esgor ar ganlyniadau. Nid yw cryfder morthwyl yn unigryw, mae wedi'i olygu i unrhyw un sy'n barod i'w roi yn y gwaith.