Mae Cyfres Cryfder H MND FITNESS yn offer proffesiynol ar gyfer campfa sy'n defnyddio tiwb hirgrwn gwastad 40*80*T3mm fel ffrâm, yn bennaf ar gyfer ffitrwydd, colli pwysau a gwella iechyd, ac mae'n cynnig arddull ffitrwydd wahanol i hyfforddiant campfa traddodiadol i selogion ffitrwydd.
Ymarfer MND-H3 Gwasg Uwchben/Tynnu i lawr deltoid. Mae'r symudiad gwasgu uwchben i fyny yn datblygu cryfder yn rhan uchaf y corff a'r craidd, gan dargedu cyhyrau mawr yr ysgwydd a'r frest.
Mae'r symudiad tynnu i lawr ochrol yn targedu cyhyrau mawr rhan uchaf y cefn. Gellir perfformio'r symudiad tynnu i lawr i flaen y frest neu uwchben yr ysgwyddau i ynysu'r grwpiau cyhyrau cynhaliol. Gellir amrywio safle'r llaw gan alluogi'r defnyddiwr i dargedu gwahanol gyhyrau o fewn y prif grŵp.
Mae'r symudiad gwrthiant deuol yn creu ymarfer corff cyfansawdd gwych sy'n galluogi'r selog ymarfer corff neu'r dechreuwr i 'setio'n wych'. Mae Cyfres Cryfder H MND FITNESS yn offer proffesiynol ar gyfer campfa sy'n mabwysiadu tiwb hirgrwn gwastad 40 * 80 * T 3mm fel ffrâm, yn bennaf ar gyfer ffitrwydd, colli pwysau a gwella iechyd.
MND-H1 Mae'r ymarfer Gwasg y Frest yn ymarfer cryfhau corff uchaf clasurol sy'n gweithio ar eich pectorals (y frest), deltoidau (ysgwyddau), a triceps (breichiau). Mae'r wasg frest yn un o'r ymarferion brest gorau ar gyfer adeiladu cryfder corff uchaf.
Mae ymarferion effeithiol eraill yn cynnwys pec deck, croesi cebl, a dips. Mae'r wasg frest yn targedu eich pectorals, deltoidau, a triceps, gan adeiladu meinwe cyhyrau a chryfder. Mae hefyd yn gweithio eich serrate anterior a biceps.
1. Mae pob model yn ymarfer sesiwn hyfforddi ac mae cyfres yn ddull ffitrwydd proffesiynol.
2. Mae'r peiriant yn trosi egni hylif y silindr hydrolig yn symudiad llinol o wthio neu dynnu cilyddol yn y silindr, ac mae'r symudiad yn llyfnach ac yn symlach.
3. Yn ddiogel i'w ddefnyddio, llai i anafiadau chwaraeon, creu awyrgylch hyfforddi cytûn i hyfforddwyr, yn enwedig ar gyfer hyfforddwyr canol oed a hŷn.