Swyddogaeth: Hyfforddi grŵp cyhyrau'r llo. Cyfarwyddiadau gweithredu: Addaswch y sefyllfa ar gyfer eich maint a gafaelwch y mewnosodiad yn dynn gyda'r
parllel coesau.Yna mae'r symudiad cyrlio yn naturiol. Disgrifiad o'r Cynnyrch: Mae dyluniad peiriant yn caniatáu ymarfer y Gastrocnemius a
Mae safle Soleus yn eistedd yn llwytho'r gwrthiant trwy'r cluniau yn hytrach na thrwy'r asgwrn cefn