MND-PL07 Ffatri Campfa Fasnachol Corff Adeiladu Offer Campfa yn Ôl Hyfforddiant Peiriant rhes isel yn eistedd

Gall Cyfres Plât Ffitrwydd MND wneud ymarfer corff yn fwy hyblyg. Gellir hongian darnau barbell gyda gwahanol bwysau i gyflawni gwahanol effeithiau ymarfer corff
Rhes isel MND-PL07 Wedi'i hadeiladu i'r safonau uchaf o biomecaneg a diogelwch, mae'n actifadu'r latissimus dorsi, biceps, cyhyrau deltoid posterior a thrapezius. Mae peiriant rhes, yn fath o beiriant sydd â phwli isel i dargedu'r cyhyrau cefn.
Mae'r rhes isel yn ymarfer syml ond effeithiol ar gyfer cyhyrau'r cefn a braich. Mae'n helpu i adeiladu cryfder uchaf y corff ac yn gwella'ch ystum. Mae hynny nid yn unig yn eich helpu i edrych yn well ond yn eich helpu i berfformio ymarferion eraill yn gywir ac yn lleihau eich risg am anaf.
Mae'n defnyddio'r cyhyrau yn y cefn yn bennaf, mae hefyd yn gweithio'r biceps, y morddwydydd, a'r craidd. Ac nid yw'r rhes isel yn rhoi llawer o straen ar y cefn isaf
1. Addasu i strwythur dynol: Gall y glustog gyda meddal cymedrol a chaled addasu'n well i strwythur y corff dynol, fel bod pobl yn cael y cysur mwyaf yn ystod ymarfer corff.
2. Sefydlogrwydd: Mae pibell y brif ffrâm yn bibell eliptig wastad. Mae'n gwneud yr offer yn fwy sefydlog wrth symud a gall ddwyn pwysau trymach.
3. Sedd y gellir ei haddasu: Gellir addasu'r sedd yn unol â gwahanol uchelfannau pobl, a all ddiwallu anghenion ymarfer corff gwahanol bobl.