Gall Cyfres Plât MND Fitness PL wneud ymarfer corff yn fwy hyblyg. Gellir hongian darnau barbell gyda phwysau gwahanol i gyflawni gwahanol effeithiau ymarfer corff
MND-PL07 Rhes Isel wedi'i adeiladu i'r safonau uchaf o biomecaneg a diogelwch, mae'n actifadu'r latissimus dorsi, biceps, deltoid posterior a thrapesiws. Mae peiriant rhes isel yn fath o beiriant sydd â phwli isel i dargedu'r cyhyrau cefn.
Mae'r rhes isel yn ymarfer syml ond effeithiol ar gyfer cyhyrau'r cefn a'r fraich. Mae'n helpu i adeiladu cryfder rhan uchaf y corff ac yn gwella'ch ystum. Mae hynny nid yn unig yn eich helpu i edrych yn well ond yn eich helpu i berfformio ymarferion eraill yn gywir ac yn lleihau eich risg o anaf.
Mae'n defnyddio'r cyhyrau yn y cefn yn bennaf, mae hefyd yn gweithio'r biceps, y cluniau, a'r craidd.Ac nid yw'r rhes isel yn rhoi llawer o straen ar y cefn isaf
1. Addasu i strwythur dynol: Gall y clustog gyda meddal a chaled cymedrol addasu'n well i strwythur y corff dynol, fel bod pobl yn cael y cysur mwyaf yn ystod ymarfer corff.
2. Sefydlogrwydd: Mae'r brif bibell ffrâm yn bibell fflat eliptig. Mae'n gwneud yr offer yn fwy sefydlog wrth symud a gall ddwyn pwysau trymach.
3. Sedd gymwysadwy: Gellir addasu'r sedd yn ôl uchder gwahanol pobl, a all ddiwallu anghenion ymarfer corff gwahanol bobl.