Mae'r math hwn o dumbbell yn gynnyrch hyfforddi cryfder a ddefnyddir yn gyffredin yn y gampfa, gyda manylebau gwahanol i ddiwallu anghenion gwahanol bobl. Mae'r barbell hwn wedi'i wneud o fetel o ansawdd uchel. mae'n wych ar gyfer hyfforddiant traws, codi pŵer, codi pwysau a chyfleusterau hyfforddi chwaraeon. Gwrthsefyll ymarferion dwysedd uchel heb blygu neu dorri.