Wedi'i wneud o haearn bwrw ar ddyletswydd trwm gyda chanolbwynt dur gwrthstaen wedi'i beiriannu i sicrhau pwysau gwydn, dibynadwy a fydd yn para trwy sesiynau gwaith anodd. Wedi'i orchuddio â rwber trwchus i leddfu difrod i'r llawr. Gellir ei ddefnyddio i berfformio ymarferion cryfhau cyhyrau a hyfforddiant dygnwch, ac i gynyddu hyblygrwydd a chydbwysedd, mae plât pwysau sengl hefyd yn wych ar gyfer cynhesu. Mae gan blât y blât 3 agoriad gyda stribedi arnynt ar gyfer gafael hawdd a diogel wrth lwytho a dadlwytho'r pwysau.2.5+5+10+10+15+15+20+20+25kg 50mm plât canolog canolog mawr mawr