MANYLION TECHNEGOL
No.PL36B
Maint : W 1655 × L 1415 × H 2085
FFRAME : Math 100 x 50 x 3T Tiwb Hirgrwn Fflat
DISGRIFIAD O'R CYNNYRCH
Rheolaeth 1.Weight gyda'r plât.
2. Ysgogi cyhyrau'r cefn.
3. Addasiad cadeirydd math Gwanwyn Awyr.
4. Yn ystod y symudiad, mae canol yr echelin ar y tu allan, felly cylchdroi'r scapula
Mae'n effeithiol iawn wrth hyfforddi'r cyhyrau cefn ysgafn.
-Colorful cotio a gwrth-rhwd haenau dwbl cotio
- Wedi'i werthu yn unig USD438 / uned
Rhagofalon
Wrth dynnu i lawr, dylai'r cyhyrau ysgwydd gael ei ymlacio, a pheidiwch â shrug pan fydd y symudiadau yn cael eu hadfer, a fydd yn effeithio ar rym cyhyr latissimus dorsi; Ni ddylai'r corff swingio yn ôl ac ymlaen, a dylai'r corff bob amser gynnal cyflwr perpendicwlar i'r ddaear.
Rhowch sylw i reolaeth resymol y rhythm symud. Pan fydd y symudiad yn cael ei adfer, defnyddir y cyhyr latissimus dorsi i reoli'r adferiad symudiad, yn lle adfer cyflwr cwbl hamddenol, a fydd yn hawdd achosi difrod i'r cymal ysgwydd a chymal yr arddwrn.
Amser postio: Tachwedd-24-2022