Ynghyd â phoblogrwydd Cwpan y Byd yn Qatar, mae'r brwdfrydedd dros hyfforddiant ffitrwydd yn parhau i godi. Oherwydd yr un hobi, mae brwdfrydedd pêl-droed y byd yn cael ei danio. Wrth edrych ar y guys golygus cyhyrog, rydym yn gweld mwy o iechyd a gobaith. Mae chwaraewyr pêl-droed yn gwneud llawer o gryfder ac adeiladu cyhyrau a hyfforddiant llacio aerobig.
Gall ymarfer aerobig rheolaidd wella swyddogaeth imiwnedd amhenodol y corff, a thrwy hynny atal haint gan y coronafirws newydd i raddau. Dewiswch swm gwahanol o ymarfer corff yn ôl eich sefyllfa bersonol, yn bennaf chwysu ychydig. Rhowch sylw i ailgyflenwi dŵr yn ystod ymarfer corff, a rhowch sylw i gynhesu cyn ymarfer corff i atal difrod cyhyrau. Mae ymarferion aerobig yn cynnwys: loncian, stepwyr, beicio, eistedd i fyny, gwthio i fyny, ioga, aerobeg, tai chi, a mwy. Heddiw, rydyn ni'n mynd i gyflwyno peiriant grisiau MND-X200B o'n ffatri, sydd wedi'i werthu mewn symiau mawr i lawer o wledydd yn Asia, America Ladin ac Ewrop. Oherwydd maint bach y dringwr grisiau, gallwch hefyd brynu un neu ddau i'w cadw gartref, ac ymarfer mwy gyda'ch teulu gyda'ch gilydd. Gwnewch ychydig o ymarfer corff bob dydd, byddwch chi'n teimlo'n iachach.
MANYLION TECHNEGOL
NW Pwysau: 206kg
Dimensiynau: 1510 * 780 * 2230mm
Maint Pacio: 1365 * 920 * 1330mm
Cam Lled Effeithiol: 560mm
Modd Wedi'i Yrru: Wedi'i Yrru gan Modur
Manyleb Modur: AC220V- -2HP 50HZ
Meddyg Teulu 20 troedfedd: 8 uned
Pencadlys 40 troedfedd: 32 uned
Arddangosfa Swyddogaethol: Amser, Uchder Dringo, Calorïau, Camau, Cyfradd y Galon
DAU LIW AR GYFER DEWIS:
DULL DEFNYDDIO
1. Cymerwch ddau gam i deimlo cryfder eich cluniau. Ysgogwch y gluteus maximus yn llawn, ac addaswch y cyflymder i weddu i'ch cyflymder eich hun (Sylwer: dylid camu'r unig gyfan ar y pedal, ac ni ddylid atal y sawdl).
2. Sefwch i'r ochr a chroes y gris. Gellir ymarfer y gluteus maximus ac ymyl allanol y pen-ôl. Gallwch chi gamu ar un grid ar ddechrau'r ymarfer, ac yna camu ar ddau grid ar ôl i chi fod yn hyfedr. Bydd ymyl allanol y pen-ôl hefyd yn cynhyrchu mwy o rym, a all lenwi'r iselder ar ddwy ochr y pen-ôl.
Gall y dringwr grisiau hwn gael yr un ymarferion dwys mewn ffracsiwn o amser heb fod angen mynd yn llawer cyflymach na chyflymder cerdded. Oherwydd pa mor ddwys y mae'r peiriant hwn yn canolbwyntio ar fiomecaneg a thrin y gyfradd metabolig yn naturiol, gellir targedu canlyniadau i weddu i bron unrhyw nod ffitrwydd. O uwch i ddechreuwyr, o dynhau a cherflunio'r corff i gyflyru a hyfforddi'r system gardiofasgwlaidd. Mae defnyddwyr yn cael y gorau o'u hamser a'u hymdrech.
Amser postio: Rhagfyr 16-2022