Mae hyfforddwyr eliptig yn grŵp o beiriannau ymarfer corff llonydd sy'n efelychu dringo, beicio, rhedeg, neu gerdded. Weithiau fe'u talfyrir yn eliptigau, fe'u gelwir hefyd yn beiriannau ymarfer corff eliptig a pheiriannau hyfforddi eliptig. Mae gweithgareddau dringo, beicio, rhedeg, neu gerdded i gyd yn achosi pwysau tuag i lawr ar gymalau'r corff. Fodd bynnag, mae peiriannau hyfforddi eliptig yn efelychu'r gweithredoedd hyn gyda dim ond ffracsiwn o'r pwysau cymalau cysylltiedig. Mae hyfforddwyr eliptig i'w cael mewn canolfannau ffitrwydd a chlybiau iechyd, ac yn gynyddol y tu mewn i gartrefi. Yn ogystal â darparu ymarfer corff effaith isel, mae'r peiriannau hyn hefyd yn cynnig ymarfer corff cardiofasgwlaidd da.