Mae ysgol yn fath o offer ffitrwydd awyr agored, sydd fel arfer yn ymddangos mewn ysgolion, parciau, ardaloedd preswyl, ac ati; Mae'r dosbarthiadau cyffredin yn cynnwys ysgol igam-ogam, ysgol math C, ysgol math S ac ysgol ddringo dwylo. Mae pobl yn hoffi'r math hwn o offer ffitrwydd awyr agored, nid yn unig oherwydd ei siâp unigryw, ond hefyd oherwydd ei effaith ffitrwydd rhyfeddol. Waeth beth yw'r switsh, gall yr ysgol arfer cryfder cyhyrau'r coesau uchaf a gwella gallu gafael y ddwy law. Ar ben hynny, os defnyddir yr offer hwn yn aml, gall yr arddwrn, penelin, ysgwydd a chymalau eraill hefyd ddod yn fwy hyblyg. Ar ben hynny, gall gwahanol ddyluniadau'r ysgol hefyd wella cydgysylltiad y corff dynol. Gall y cyhoedd ddefnyddio'r ysgol i gadw'n heini.
Mae'r defnydd o diwbiau sgwâr yn gwneud yr offerynnau'n fwy solet, hardd a gwydn, a gallant wrthsefyll mwy o bwysau.
Swyddogaeth:
1. Cynyddu cylchrediad gwaed y corff a hyrwyddo metaboledd;
2. Gwella cryfder coesau uchaf a hyblygrwydd gwasg ac abdomen, gwella gallu dwyn cymalau ysgwydd, ac ymarfer cydbwysedd a chydlynu.
3. Mabwysiadir y broses chwistrellu electrostatig ar gyfer paent pobi.
4. Mae'r dewis o liwiau clustog a silff yn rhad ac am ddim, a gallwch ddewis gwahanol liwiau.