Mae ysgol yn fath o offer ffitrwydd awyr agored, sydd fel arfer yn ymddangos mewn ysgolion, parciau, ardaloedd preswyl, ac ati;Mae dosbarthiadau cyffredin yn cynnwys ysgol igam-ogam, ysgol math C, ysgol math S ac ysgol ddringo â llaw.Mae pobl yn hoffi'r math hwn o offer ffitrwydd awyr agored, nid yn unig oherwydd ei siâp unigryw, ond hefyd oherwydd ei effaith ffitrwydd rhyfeddol.Ni waeth beth yw'r switsh, gall yr ysgol ymarfer cryfder cyhyrau'r aelodau uchaf a gwella gallu gafael y ddwy law.Ar ben hynny, os defnyddir yr offer hwn yn aml, gall yr arddwrn, penelin, ysgwydd a chymalau eraill hefyd ddod yn fwy hyblyg.Ar ben hynny, gall gwahanol ddyluniadau'r ysgol hefyd wella cydlyniad y corff dynol.Gall y cyhoedd ddefnyddio'r ysgol i gadw'n heini.
Mae defnyddio tiwbiau sgwâr yn gwneud yr offerynnau yn fwy cadarn, hardd a gwydn, a gallant wrthsefyll mwy o bwysau.
Swyddogaeth:
1. Cynyddu cylchrediad gwaed y corff a hyrwyddo metaboledd;
2. Gwella cryfder aelodau uchaf a hyblygrwydd y waist a'r abdomen, gwella gallu dwyn cymalau ysgwydd, a chydbwysedd ymarfer corff a chydsymud.
3. Mae proses chwistrellu electrostatig yn cael ei fabwysiadu ar gyfer pobi paent.
4. Mae'r dewis o liwiau clustog a silff yn rhad ac am ddim, a gallwch ddewis gwahanol liwiau.