Mae Cyfres Cryfder Dewis Llwyth Pin FITNESS MND yn offer defnyddio campfa fasnachol broffesiynol sy'n mabwysiadu tiwb hirgrwn fflat 50 * 100 * 3mm fel ffrâm fel ffrâm, Mae'n berthnasol yn bennaf i gampfa End uchel. MND-FH05 Gall Codi Ochrol Ymarfer cyhyrau'r corff cyfan, cynyddu cydsymud a hyblygrwydd y cyhyrau, a gwella gallu'r corff i ymarfer. Mae'r codiad ochrol neu'r codiadau ochrol ochr yn ymarferion effeithiol i gryfhau'r ysgwyddau sy'n helpu i dynhau cyhyrau eich ysgwydd a rhan o gyhyrau rhan uchaf y cefn. Mae ymarfer codi ochrol yn targedu'r cyhyrau deltoid a rhai ffibrau trapezius hefyd. Maen nhw'n ymarfer ysgwydd hanfodol a fydd yn cynyddu eich cryfder a'ch sefydlogrwydd mewn ffordd fawr. Mae'n ymarfer ynysu, sy'n golygu ei fod yn canolbwyntio'n fawr ar gymal penodol a grŵp o gyhyrau. Yn yr achos hwn, eich cymalau ysgwydd a'ch cyhyrau deltoid ydyw. Gall cryfhau'r rhain eich amddiffyn rhag anafiadau yn y dyfodol pan fyddwch chi'n codi - a sgorio'ch ysgwyddau ar yr un pryd.
1. Gwrthbwysau Achos: Mabwysiadu tiwb dur siâp D mawr fel ffrâm, wedi dau fath o uchder ar gwrthbwysau achos.
2. Clustog: proses ewyno polywrethan, mae'r wyneb wedi'i wneud o ledr ffibr super.
3. Addasiad sedd: Mae system sedd gwanwyn aer cymhleth yn dangos ei ansawdd diwedd uchel, yn gyfforddus ac yn gadarn.