Offer Ffitrwydd Campfa MND-FS31 Estyniad Cefn Masnachol

Dim ond un addasiad sydd ei angen ar gyfer defnyddiwr yr estyniad llinell ddetholus gyfres FS i ddechrau ymarfer corff. Mae'r dyluniad deallus yn cynnwys pad contoured i gefnogi'r cefn ar gyfer biomecaneg asgwrn cefn iawn yn ystod ymarfer corff. Mae offer cryfder wedi'i ddewis yn cynnwys cyffyrddiadau deallus ac elfennau dylunio sy'n arwain at naws naturiol a phrofiad gwirioneddol gofiadwy.

Prif swyddogaethau:

Ymarfer erector yr asgwrn cefn a chyhyrau cefn isaf.

Esboniwch:

1) Rhowch eich traed yn fflat ar y mat gwaelod a sefyll yn unionsyth gyda'ch cefn yn ei erbyn.

2) Gafaelwch yn yr handlen.

3) Gwthiwch yn ôl yn araf trwy gydol yr ystod o gynnig.

4) Dychwelwch yn araf i'r man cychwyn.

5) Dylai hyn gymryd 3-5 eiliad i bob cyfeiriad.