Mae tynnu lawr Lat yn ymarferion gwych ar gyfer cryfhau'r latiau. Eich latissimus dorsi, a elwir hefyd yn eich latiau, yw'r cyhyrau mwyaf yn eich cefn (a'r ehangaf yn y corff dynol) a nhw yw'r prif symudwyr yn y symudiad tynnu i lawr. Mae peiriannau tynnu i lawr lat ac atodiadau tynnu i lawr lat ar gyfer raciau pŵer yn offer hyfforddi cryfder hanfodol a all eich helpu i gryfhau cyhyrau eich cefn a'ch ysgwydd.
11 Dur Mesur
Tiwb dur sgwâr 3 mm
Mae pob ffrâm yn derbyn gorffeniad cot powdr electrostatig i sicrhau'r adlyniad a'r gwydnwch mwyaf posibl
Mae traed rwber safonol yn amddiffyn gwaelod y ffrâm ac yn atal y peiriant rhag llithro
Mae clustogau cyfuchlin yn defnyddio ewyn wedi'i fowldio ar gyfer cysur a gwydnwch gwell
Gafaelion wedi'u cadw â choleri alwminiwm, gan eu hatal rhag llithro wrth eu defnyddio
Mae gafaelion llaw yn gyfansawdd urethane gwydn
Math o gadw: Bearings Bushing Ball llinellol