Mae tynnu lat i lawr yn ymarferion gwych ar gyfer cryfhau'r lats. Eich latissimus dorsi, a elwir hefyd yn eich lats, yw'r cyhyrau mwyaf yn eich cefn (a'r lletaf yn y corff dynol) a nhw yw'r prif symudwyr yn y symudiad tynnu i lawr. Mae peiriannau tynnu lat i lawr ac atodiadau tynnu lat i lawr ar gyfer raciau pŵer yn offer hyfforddi cryfder hanfodol a all eich helpu i gryfhau cyhyrau eich cefn a'ch ysgwydd.
Dur 11 Mesurydd
Tiwb dur sgwâr 3 mm
Mae pob ffrâm yn derbyn gorffeniad cot powdr electrostatig i sicrhau'r adlyniad a'r gwydnwch mwyaf posibl
Mae traed rwber safonol yn amddiffyn gwaelod y ffrâm ac yn atal y peiriant rhag llithro
Mae clustogau cyfuchliniedig yn defnyddio ewyn wedi'i fowldio ar gyfer cysur a gwydnwch uwch
Gafaelion wedi'u cadw gyda choleri alwminiwm, gan eu hatal rhag llithro yn ystod y defnydd
Mae gafaelion llaw wedi'u gwneud o gyfansawdd urethan gwydn
Math o Dwyn: Bearings Llinol Pêl Llinol